De voorbereiding
Natuurlijk hebben we nog een klein staartje conditie van de New York Marathon. Maar fit genoeg voor een anderhalve marathon? Da’s een ander verhaal.
Hoogste tijd voor een intensief trainingsprogramma. Volgens sportarts Frank van Hellemondt zijn bij ons allemaal hart, longen en conditie in orde om het zware trainingsprogramma in te gaan.
|
||||||||||||||
| Zondag | Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag | ||||||||
| 1 | 2 | 3 | ||||||||||||
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | ||||||||
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | ||||||||
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | ||||||||
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | ||||||||
| ||||||||||||||
Tot zover, het fysieke deel. Want laten we niet vergeten dat er ook heel veel georganiseerd moet worden, sponsor-overeenkomsten, de loten, de catering… Kortom, bij projectmanagement is de prestatie al begonnen.
